夏天喝乌龙茶好吗

夏天可以喝乌龙茶，夏季午后人一般容易感到困倦，乌龙茶可以提神醒脑，提高工作效率。夏季气温高，大多数人都不愿运动，可以饮用一杯乌龙茶来促进肠胃消化。注意乌龙茶不能在睡前饮用，也不能在饭前空腹饮用。

夏天喝可以喝乌龙茶

乌龙茶可以提神醒脑，提高兴奋，在夏季午后人一般容易感到困倦，在工作中提不起精神，这时可以饮用一杯乌龙茶，可以让工作更有精力，提高了工作效率。

乌龙茶可以帮助肠胃消化，夏季气温高，大多数人都不愿运动，因此肠胃消化不好在夏季也是经常发生的，这时可以在吃完饭半小时后，饮用一杯乌龙茶来促进肠胃消化。

乌龙茶虽然有益但是如果不注意饮用习惯，也会对身体造成一定的影响。乌龙茶不能在睡前饮用，会导致失眠，它也不能在饭前空腹饮用，会刺激肠胃，对身体不好。