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桑葚干泡水喝的正确方法

茶叶百科 2022-01-20 茶叶百科

桑葚干在泡水时,先将桑葚干洗净,并投入已经烫洗干净的玻璃杯中,注入沸水冲泡,等到桑葚干的颜色泡出来了后即可饮用。也可以将桑葚干、红枣、黑豆洗净,把黑豆用温清水浸泡2小时,红枣去核切片,并把3者投入宽口瓦煲中,加水煮沸后转为小火煲40分钟。

桑葚干泡水的方法

桑葚干在泡水时,先将5g桑葚干投入容器中,倒入温水将桑葚干洗净,再将玻璃杯用沸水烫洗干净,投入桑葚干,注入沸水冲泡,等到桑葚干的颜色尽数泡出来后即可饮用。

若是觉得光用桑葚干泡水太单调了,可以添加些许辅料,先将20g桑葚干、30g黑豆、3颗红枣清洗干净,再将黑豆用温清水浸泡2小时,同时把红枣去核切片。

接着将桑葚干、红枣、黑豆投入宽口瓦煲中,加4碗水煮沸,然后转为小火继续煲40分钟,直至所有材料都软烂,之后往宽口瓦煲中添加适量红糖,待到红糖融化后即可饮用。

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